急に体調悪くなってきた

仕事の昼休みで昼食に出た。外を歩いていたらなんとなく頭痛がしてきた。左側頭部の偏頭痛のような感じ。ここのところ頭痛がなかっただけに響く。
で、食事。食事を待って、食べて、休憩して、座っていると、腰が痛くなった。これもまた左側の横から後ろにかけて鈍い痛み。ここまでの腰痛も久しぶり。
きついな。風邪ひいて節々痛くなってる状態なのか、単に痛いだけなのかは不明。幸いなのは明日を休みにしていること。ゆっくりして様子を見よう。